Adara
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Adara (em devanagari: आधार, Ādhāra), cujo significado é "suporto" ou "base", na filosofia do ioga, é entendido como o suporte à meditação (dhyāna). Existem 16 suportes ou sodasadara (ṣoḍaśādhāra):[1]
- Angusta (aṅguṣṭha) - dedos dos pés;
- Gulpa (gulpha) - tornozelos;
- Janu (jānu) - joelhos;
- Uru (ūru) - coxas;
- Sivani (sīvanī) - rafe do períneo;
- Linga (liṅga) - pênis;
- Nabi (nābhi) - umbigo;
- Hṛd - coração;
- Griva (grīvā) - nuca;
- Canta (kaṇṭha - garganta;
- Lambica (lambikā) - palato mole;
- Nasica (nāsikā) - narinas;
- Brumadia (bhrūmadhya) - espaço entre as sobrancelhas;
- Lalata (lalāṭa) - testa;
- Murdã (mūrdhan) - cabeça;
- Bramarandra (brahmarandhra) - fontanel ou a abertura de Brama.
Referências
- ↑ Huet, ṣoḍaśādhāra.
Bibliografia
[editar | editar código-fonte]- Huet, Gérard. «Héritage du Sanskrit. Dictionnaire sanskrit-français»