Vilela, Seramil e Paredes Secas (oficialmente: União das Freguesias de Vilela, Seramil e Paredes Secas) é uma freguesiaportuguesa do município de Amares, com 8,6 km² de área[1] e 554 habitantes (censo de 2021)[2]. A sua densidade populacional é 64,4 hab./km².
Foi constituída em 2013, no âmbito de uma reforma administrativa nacional, pela agregação das antigas freguesias de Vilela, Seramil e Paredes Secas.[3]