Discussão:Vitamina B12

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De Contato/Linha direta:

Vitamina B12 x Acne

No wiki de vitamina b12 fala que o excesso pode causar acne... estou procurando referencias científicas para este dado, e não encontro nada... acho que a informação é falsa. Obrigada, Daniela

• Retirei a frase O excesso pode causar acne do artigo Vitamina B 12 e coloquei esta intervenção na discussão do artigo. Obrigado por seu interesse em melhorar a Wikipédia.-- Jo Lorib ^d 07:34, 28 Abril 2007 (UTC)

B12 e a flora intestinal

Sabe-se que a flora intestinal, se saudável, pode produzir a vitamina B12. Mas ainda existe muita polêmicasobre esse assunto. Experimentos ainda se contradizem e não se sabe o por que dessa quantidade varia tanto de uma pessoa para outra.

Não estou completamente informado sobre o assunto por isso achei melhor não modificar a página ainda.

Fórmula química da vitamina B 12

A fórmula da vitamina B 12 está errada. No artigo aparece C63H88N14O14P, sendo que a fórmula correta é C63H90CoN14O14P.--Revturlab (discussão) 21h30min de 9 de Dezembro de 2008 (UTC)

Nori não é fonte de B12

Estava verificando fontes de vitamina B12 adequada para veganos e segundo a base de dados o departamento Norte Americano de Agricultira (http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3206?qlookup=laver&fg=&format=&man=&lfacet=&max=25&new=1) e a base de dados Self Nutrition Data (http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2618/2) não é encontrada vitamina B12 no Nori, "Laver" em inglês. Creio que a fonte [5] do artigo esteja equivocada.--179.208.240.102 (discussão) 22h36min de 26 de agosto de 2014 (UTC)

Odor causado pela ingestão de suplemento vitamínico B

Ouvi dizer, e um médico confirmou, que a ingestão de suplemento de vitaminas B causam odores não agradáveis ao paciente. Gostaria de um esclarecimento mais detalhado. Grato

Hipovitaminose e Vegetarianos/Veganos

Sobre deficiências está escrito "o contrário da crença popular, existem raros casos diagnosticados de vegetarianos com déficit de B12". O artigo citado diz (página 174, 3°parágrafo) "É notável contudo, que, apesar do que foi afirmado, estejam descritos casos raros de défice de vitamina B12 entre vegetarianos..." porém o mesmo não tem fontes que sustentem tal afirmação.

Sendo assim trago publicações científicas que mostram justamente o contrário:

"The main finding of this review is that vegetarians develop B12 depletion or deficiency regardless of demographic characteristics, place of residency, age, or type of vegetarian diet" How prevalent is vitamin B12 deficiency among vegetarians? Nutrition Reviews, Volume 71, Issue 2, 1 February 2013, Pages 110–117

"Thus, with few exceptions, the reviewed studies documented relatively high deficiency prevalence among vegetarians" The prevalence of cobalamin deficiency among vegetarians assessed by serum vitamin B12: a review of literature European Journal of Clinical Nutrition volume 68, pages 541–548 (2014)

Sugiro que o parágrafo seja excluído.