Sanduíche de bacon, ovo e queijo

Sanduíche de bacon, ovo e queijo
Sanduíche de bacon, ovo e queijo
Categoria	Sanduíche
Ingrediente(s); principal(is)	Pão, ovo, queijo, bacon
	Receitas: Sanduíche de bacon, ovo e queijo Multimédia: Sanduíche de bacon, ovo e queijo

Um sanduíche de bacon, ovo e queijo ^{(português brasileiro)} ou sandes de bacon, ovo e queijo ^{(português europeu)} é um sanduíche de café da manhã popular nos Estados Unidos e também no Canadá. É feito com bacon, ovos (tipicamente fritos ou mexidos), queijo e pão, que pode ser amanteigado e torrado. Existem muitos sanduíches parecidos, substituindo o bacon por produtos de carne alternativos ou usando diferentes variedades de queijo ou pão.^[1]

Variações[editar | editar código-fonte]

McDonald's Egg McMuffin, um sanduíche de bacon, ovo e queijo com lombo canadense

Um sanduíche típico com esses ingredientes tem cerca de 20 gramas de gordura e 350 calorias.^[2] Uma versão foi adaptada para fazer uma refeição com baixo teor de carboidratos.^[3]^[4] Nos Estados Unidos, o sanduíche de bacon, ovo e queijo também foi modificado em um produto alimentício pré-embalado como Hot Pocket (170 calorias e 7 gramas de gordura) e um Lean Pocket (150 calorias e 4,5 gramas de gordura).

Ver também[editar | editar código-fonte]

Referências

↑ Pete Wells. «Don't Mess With My Bacon, Egg and Cheese». The New York Times. Consultado em 10 de novembro de 2019
↑ Bellerson, Karen J. (2006). The complete & up-to-date fat book: reduce the fat in your diet with this guide to the fat, calories, and fat percentages in your food 5th ed. [S.l.]: Avery. pp. 89, 297, 298. ISBN 978-1-58333-247-4
↑ Beale, Lucy; Couvillon, Sandy G. (2004). «Open-faced Canadian bacon sandwich». The Complete Idiot's Guide to Low-carb Meals. [S.l.]: Alpha Books. ISBN 978-1-59257-180-2. Bacon, Egg and Cheese sandwich.
↑ Gassenheimer, Linda (2006). «Sunny-side Up Canadian Bacon and Cheese Toast». Prevention's Fit and Fast Meals in Minutes: Over 175 Delicious, Healthy Recipes in 30 Minutes Or Less. [S.l.]: Rodale. ISBN 978-1-59486-416-2. Bacon, Egg and Cheese sandwich.

[pete_wells-1] Pete Wells. «Don't Mess With My Bacon, Egg and Cheese». The New York Times. Consultado em 10 de novembro de 2019

[Fat-2] Bellerson, Karen J. (2006). The complete & up-to-date fat book: reduce the fat in your diet with this guide to the fat, calories, and fat percentages in your food 5th ed. [S.l.]: Avery. pp. 89, 297, 298. ISBN 978-1-58333-247-4

[3] Beale, Lucy; Couvillon, Sandy G. (2004). «Open-faced Canadian bacon sandwich». The Complete Idiot's Guide to Low-carb Meals. [S.l.]: Alpha Books. ISBN 978-1-59257-180-2. Bacon, Egg and Cheese sandwich.

[4] Gassenheimer, Linda (2006). «Sunny-side Up Canadian Bacon and Cheese Toast». Prevention's Fit and Fast Meals in Minutes: Over 175 Delicious, Healthy Recipes in 30 Minutes Or Less. [S.l.]: Rodale. ISBN 978-1-59486-416-2. Bacon, Egg and Cheese sandwich.

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v d e Sanduíches
Lista de sanduíches
Hambúrguer afegão Beirute Bocadillo Prego Café da manhã Bacon, ovo e queijo Wrap X-caboquinho Xis
Queijo	Carrozza
Carnes	Bánh mì Bauru Chivito Choripan Sanduíche cubana Doner kebab Francesinha Francesinha poveira Gyros Poboy Shawarma Smørrebrød Sanduíche submarino Barros Luco Kummelweck Cheesesteak Hambúrguer
Presuntos e porcos	Sanduíche de bacon Croque-monsieur Flæskesteg Fool's Gold Loaf
Salsichas e linguiças	Mortadela
Abertos	Canapé Smørrebrød Zapiekanka
Vegetarianos	Cachorro-quente vegetariano Sanduíche de feijão cozido Manteiga de amendoim e geleia
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