O Campeonato Tocantinense de Futebol de 2020 é disputado em três fases:
a) 1ª Fase – 8 equipes jogam entre si, dentro do grupo "A", apenas com jogos de ida
b) 2ª Fase – Semifinal
c) 3ª Fase – Final
O Campeonato será disputado em três fases, sendo a primeira com oito times dentro do grupo “A”, apenas com jogos de ida e somatória de pontos, classificando para segunda fase, dentro as quatro associações que somar o maior número de pontos ao final da primeira fase, totalizando quatro equipes classificadas para disputa da segunda fase.
Já na segunda fase, semifinal, as quatro equipes, classificadas na primeira fase, serão distribuídas em dois grupos de duas equipes, conforme tabela, denominados como “B” e “C”, que jogarão entre si em jogos de Ida e Volta conforme tabela, dentro de seus respectivos grupos e somatória de pontos, classificando-se as vencedoras de cada grupo, totalizando duas equipes classificadas para disputarem a fase final.
Na fase final, as equipes vencedoras na fase anterior jogarão entre si em jogos de ida e volta, dentro do grupo "D", havendo empate em pontos e saldo de gols, será dado dois tempos de 15 minutos (prorrogação) e persistindo o empate, a decisão irá para os pênaltis, o campeão disputará a Copa do Brasil de 2021, Série D de 2021 e Copa Verde de 2021. O vice-campeão disputa apenas a Série D de 2021 e Copa Verde de 2021.