A Copa Itatiaia de 2009/2010 foi a 49ª (quadragésima nona) edição do torneio de futebol amador realizada em Belo Horizonte e em sua região metropolitana, sendo disputada em dezembro de 2009. Esta Copa Itatiaia foi disputada por 32 times divididos em duas chaves: Chave Belo Horizonte e Chave Metropolitana. Haverá um campeão em cada chave, que inicialmente estará dividia em 4 grupos cada. Os campeões de cada chave terão o direito de disputar uma final que definirá o Campeão da 49ª Copa Itatiaia.
O atual campeão é o Brumadinho, também campeão da Chave Metropolitana. O atual campeão da Chave Belo Horizonte é o Prointer, que nem sequer está participando desta edição.
Chave metropolitana: campeões municipais de Betim (1ª e 2ª divisões), Brumadinho, Caeté, Contagem (1ª e 2ª divisões), Esmeraldas, Ibirité, Matozinhos, Nova Lima, Pedro Leopoldo, Ribeirão das Neves, Sabará, São José da Lapa, Sarzedo e Vespasiano.
Chave da capital: os 12 melhores do Módulo I do SFAC, os 3 melhores da Copa Centenário e o campeão do Módulo II do SFAC.
A disputa é feita em 4 fases.
Na primeira fase, os 32 clubes foram divididos em duas chaves de divisão regional: a Chave Belo Horizonte e a Chave Metropolitana. Cada uma dessas chaves estarão divididas em 4 grupos com jogos de turno único e o primeiro colocado de cada grupo avança para a segunta fase. Na segunda fase, os 4 clubes de cada chave fazem a semifinal desta chave. Na terceira fase, os dois clubes classificados das semifinais de cada chave decidirão o título desta chave. Na quarta e última fase, o Campeão da Chave Belo Horizonte e o Campeão da Chave Metropolitana decidem o título da Copa Itatiaia de 2009.