Usuário(a):RSFranca/Testes

Personalidades Tipo A e Tipo B

Personalidade tipo A e B é uma teoria definida pelos médicos Meyer Friedman e Ray Rosenman, no qual identificaram que os indivíduos que apresentam características do tipo A são mais propensos a desenvolverem uma doença cardiovascular ao logo da vida, devido ao estilo de vida estressante, ao contrário dos indivíduos com personalidade do tipo B.

História

A personalidade tipo A foi descrita pela primeira vez nos anos 50, como um fator de risco para doenças cardíacas pelos cardiologistas Meyer Friedman e Ray Rosenman.

Eles se depararam com o comportamento do tipo A, após perceberem que as cadeiras da sala de espera do consultório, estavam com os estofamentos gastos antes do previsto, pois os pacientes cardíacos eram inquietos e não ficavam em seus assentos por muito tempo, o que desgastava os braços das cadeiras em menor tempo, comparado aos outros pacientes. Contudo, os médicos descartaram esse comportamento e somente cinco anos mais tarde começaram a pesquisa científica.

Em 1976, eles iniciaram uma análise para testar a tese, que pessoas com personalidade tipo A apresentavam maiores chances de desenvolverem doenças cardíacas, do que o tipo B. O Western Collaborative GroupStudy estudou cerca de 3.154 indivíduos do sexo masculino, com idades entre trinta e nove e cinquenta e nove anos, durante oito anos e meio. Após passarem por questionários, eles foram classificados entres personalidades tipo A e tipo B e no final desse estudo, 70% dos homens que desenvolveram doença arterial coronariana ao longo da vida apresentavam características do tipo A.

Os pesquisadores Mark, Kelley e Martin, rejeitaram parcialmente a ligação entre a personalidade tipo A e as doenças cardíacas, após controvérsia sobre o papel da pesquisa no financiamento da indústria do tabaco. Eles analisaram os documentos, com a intuito de mostrar que o setor estava em busca de fatores psicológicos, que determinariam doenças associadas ao tabagismo.
Além disso, devido as limitações do estudo, uma vez que a análise foi realizada apenas em homens, com uma idade pré determinada, alguns criticaram Meyer Friedman e Ray Rosenman por tentarem descrever experiências humanas dentro de parâmetros não estreitamente definidos, já que muitas pessoas podem não se encaixar totalmente em características do tipo A ou B. Ainda assim, surtiu grande efeito no desenvolvimento do campo da psicologia, mostrando que o estado mental e o comportamento de um indivíduo afetam na saúde física.

De acordo com Johan Denollet, professor e Médico Psicologo do Tilburg University, Tilburg, The Netherlands, a personalidade pode encadear doenças através de patologias celulares, orgânicas e sistêmicas. O fato sugere que a exposição ao estresse mental faz aumentar a liberação de plaquetas e espasmo coronariano.

Tipos

O padrão comportamental do tipo A está relacionado ao estado crônico de estresse, fator de risco independente para a ocorrência de doenças cardíacas, que tem como característica a hostilidade, raiva, impaciência, ambição, estilo de fala rápido e urgência do tempo.

Com características opostas, o padrão comportamental do tipo B, se refere a indivíduos com um nível alto de imaginação, criatividade, baixo nível de ansiedade , sendo capaz de trabalhar sem agitação, sem sentimento de culpa ao descansar, não padecem de impaciência ou do senso de urgência, sendo, assim, com menos tendência ao estresse.

Característica Tipo A:

• Ambicioso , está disposto a trabalhar muitas horas para alcançar o sucesso.;
• Organizado, proativo e pontual.;
• Obcecado com o gerenciamento do tempo, tem dificuldade para relaxar ou sente-se culpado quando relaxa.;
• Executa multitarefas, estabelece metas ousadas para si mesmo e para os outros.;
• Tende a ser agressivo e competitivo, com o jeito de falar marcante e rápido.;
• Entedia-se facilmente.

Características Tipo B:

• Calmo, relaxado e positivo;
• Parece não ter pressa e não demonstra hostilidade;
• Costuma participar de atividades esportivas para se divertir e não apenas para ganhar;
• Tem facilidade para relaxar.

Todos os indivíduos têm as características de ambos os tipos de personalidade (tipo A e tipo B), em diferentes situações, porém é necessário prestar atenção às reações do Tipo A, a fim de controlar o estresse excessivo. A personalidade do tipo A/B, mistura características dos tipos A e B. Parece ter dupla personalidade e muda de opinião de uma hora para outra. Essa personalidade é racional ao extremo, crítico e consegue perceber bem o caráter das pessoas. Tem o poder de fazer várias coisas ao mesmo tempo e é muito organizado.

Outros estudos

Em outro estudo, a característica de personalidade relevante é descrita como “lócus de controle”. Ao desenvolver essa teoria, ROTTER (1966) avaliou a extensão do controle que os indivíduos julgavam ter sobre algumas situações e sua reação a elas. Pessoas que tem um lócus de controle interno, acreditam que tem o controle sobre o que acontece ao seu redor e que suas ações influenciam seus resultados pessoais. Já pessoas denominadas como de lócus de controle externo, são mais suscetíveis ao estresse, visualizam uma pequena e restrita possibilidade de influência sobre os fatos que as rodeiam, os quais constituem determinantes da maior parte de seus resultados.

Tanto as comparações entre Tipos A e B como a concepção de lócus de controle se encaixam num contínuo entre dois tipos contrastantes de personalidade. Elas não remetem à existência apenas dos dois tipos puros, mas, sim, a uma tendência entre dois pontos. Tendo em vista que tipo de personalidade (A e B) e lócus de controle (interno ou externo) são características pessoais independentes entre si, sua associação tem desdobramentos decisivos nas estratégias de defesa e/ou combate contra o estresse adotadas pelos indivíduos.